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¿Por qué te juzgas y criticas 🧐?
13 Plays1 year ago
¿Por qué te juzgas y criticas 🧐?
𝗧𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗼 𝗮 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗺𝗲 😉👉 en tu directorio favorito de Podcast; me encuentras como "¡Yo Soy Imparable! con Andrés J Gómez".
Lo que hiciste o dejaste de hacer, ¡tenía que ser así y fue perfecto!
Así no lo veas ni te lo reconozcas, eres una persona perfectamente imperfecta.
Además, eres puro amor ❤️🔥, la cual es tu verdadera esencia.
Si los(as) otros(as) no lo ven, allá ellos(as), e igual, únicamente respóndeles con ese amor 🥰.
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Tal como menciono en este episodio, puedes conocer más acerca de esta y otras temáticas, además, con herramientas para transformar tu vida, en el libro ¡Yo Soy Imparable!
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Y nunca dejes de repetirlo: ¡YO SOY IMPARABLE!
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Transcript
Bienvenida y presentación de Andrés J. Gómez
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Speaker
Te doy la bienvenida al podcast Yo Soy Imparable con Andrés J. Gómez.
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Speaker
Para más información, por favor consulta las notas de este episodio y en www.andresjgómez.com ¿Por qué te juzgas y criticas?
¿Por qué nos juzgamos y criticamos a nosotros mismos?
00:00:17
Speaker
Lo que hiciste o dejaste de hacer tenía que ser así y fue perfecto.
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Speaker
Así no lo veas ni te lo reconozcas.
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Speaker
Eres una persona perfectamente imperfecta.
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Speaker
Además, eres puro amor, la cual es tu verdadera esencia.
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Speaker
Si los otros y las otras no lo ven, haya ellos y ellas.
00:00:39
Speaker
E igual, únicamente respondeles con ese amor.
00:00:45
Speaker
Eres de los o de las que te juzgas y te criticas.
00:00:51
Speaker
Yo diría que bueno, esa es casi que pareciera una esencia muy humana.
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Speaker
Creo que, bueno, mi experiencia me ha mostrado que para lograr ese nivel de no juzgarse y criticarse toca avanzar mucho en el área de crecimiento personal y demás.
00:01:09
Speaker
Y es un tema que va a tomar tiempo.
00:01:12
Speaker
No quisiera decir la palabra que es difícil.
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Speaker
Probablemente lo es, pero es algo, nuevamente, que también decidimos.
00:01:18
Speaker
Si decidimos que es difícil dejar de juzgarnos y criticarnos, pues es difícil.
00:01:22
Speaker
Y si empezamos a cambiar ese discurso de que, oye, no, es que es fácil, no me voy a volver a juzgar, no me voy a volver a criticar, pues adivina qué, va a ser fácil.
00:01:30
Speaker
Claro, es bastante fácil decirlo.
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Speaker
Y probablemente la mayoría me dirían, mi ego me lo dice, mi mente me lo dice, no es tan fácil, llévalo a la práctica.
00:01:42
Speaker
El tema más allá de por qué te criticas es entender que lo que hiciste o lo que dejaste de hacer realmente así tenía que ser y fue perfecto.
00:01:52
Speaker
Estoy absolutamente seguro que hay muchas situaciones que has vivido que dirías, oiga, si tuviera esa varita mágica, si tuviera esa lamparita de aladino, quisiera volver a vivir ese momento porque no fue lo ideal.
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Speaker
Porque he debido hacer esto, he debido hacer lo otro, he debido tomar esta decisión, no he debido tomar ese riesgo o he debido tomar ese riesgo porque me quedé callado.
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Speaker
He debido decirle a ella, a él, que la amaba, que no se fuera.
00:02:24
Speaker
Seguramente tienes algo de ese estilo y te quedas en esa repetición de la película del qué habría pasado si hubiera o no hubiera hecho lo otro.
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Speaker
Y lo cierto, al final del día, y esto es algo que, bueno, a mí en particular me ha tomado años entenderlo.
Experiencia de bancarrota y lecciones aprendidas
00:02:45
Speaker
Y hay veces que todavía me despierto y me despierto como estresado, como una pesadilla.
00:02:52
Speaker
Oiga, ¿por qué hice eso?
00:02:54
Speaker
¿Por qué no hice eso?
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Speaker
Lo he sanado, lo he sanado, llevo años sanándolo y todavía de vez en cuando aparece.
00:03:01
Speaker
Pero lo que he entendido, y nuevamente esto también ha sido un proceso, es que así tenía que ser, es que fue absolutamente perfecto.
00:03:10
Speaker
Por ejemplo, yo hace alrededor de 12, 13 años, un poco más, de hecho, ya casi 15, me quebré y fue una quiebra fuerte.
00:03:21
Speaker
Una quiebra bastante fuerte, pues siendo bastante joven tendría alrededor de 26, 27 años.
00:03:27
Speaker
Y claro, por años, oiga, si no hubiera hecho eso, si no hubiera hecho lo otro, si me hubiera aliado con tal persona, si hubiera tenido tales socios, si hubiera hecho cualquier cantidad de cosas para que esa quiebra no se volviera una realidad.
00:03:41
Speaker
Porque esa quiebra fue dura, fue dura para mí, fue dura para mi familia, mi familia más cercana y me cambió muchos aspectos de mi vida.
00:03:52
Speaker
Entonces, cosas tan sencillas como, bueno, y si no hubiera creado esa empresa, si hubiera hecho lo que hace la mayoría de las personas cuando salen de la universidad, se gradúan, pues hubiera ido a golpear las puertas y a obtener un trabajo como la mayoría de las personas, por lo menos por un tiempo, para aprender, para madurar.
00:04:10
Speaker
Y ya unos años después, sí, hubiera podido abrir la empresa, seguramente en unas condiciones diferentes.
00:04:16
Speaker
Y me puedo quedar ahí con cualquier cantidad de escenarios posibles
00:04:21
Speaker
Pero al final del día lo que entiendo es, no, yo me tenía que quebrar.
00:04:24
Speaker
Oye, eso era parte como de mi ruta.
00:04:28
Speaker
Yo en ese momento no lo sabía porque eso me ha llevado a tomar muchas decisiones.
00:04:32
Speaker
Y con el paso del tiempo he seguido cometiendo errores.
00:04:35
Speaker
Y a veces llego como, oiga, en serio, estoy como cometiendo otra vez el mismo error.
00:04:38
Speaker
O sea que todavía no he aprendido la lección.
00:04:41
Speaker
Pero con otra cantidad de cosas sí he aprendido.
00:04:44
Speaker
Después de esa quiebra, seguí en el mundo de los negocios, la empresa relacionada a temas de tecnología, de internet, eso lo trasladé a un tema de consultorías para el alta gerencia, que de alguna manera todavía lo manejo muy pequeñito y lo voy a seguir manejando porque me encanta hacerlo, pero sin esa quiebra, creo que yo, estoy casi seguro, no lo puedo afirmar, pero si en un mundo, digamos, muy lógico, muy lineal, muy humano, sin esa quiebra, yo no estaría aquí hablándote de esto.
Aceptación de eventos de vida y camino predeterminado
00:05:13
Speaker
Y te estoy aquí hablando de esto porque esto es parte de mi nuevo libro, mi primer libro en crecimiento personal, que se llama Yo Soy Imparable.
00:05:24
Speaker
Este libro, dudo que existiría si no hubiera tenido esa quiebra.
00:05:30
Speaker
Bueno, el universo es tan increíble que si no hubiera sido esa quiebra habría sido otra razón.
00:05:35
Speaker
Pero digamos que si yo tuviera esa varita mágica, esa lámpara de Aladino, decir no quiero esa quiebra, lo demás igual menos la quiebra,
00:05:42
Speaker
No estoy seguro de que yo estuviera acá.
00:05:44
Speaker
Porque eso era algo que yo tenía que vivir.
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Speaker
Y esa quiebra de alguna manera, y esto también es, a mí me costó aceptarlo.
00:05:53
Speaker
Yo elegí esa quiebra.
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Speaker
Esa quiebra era parte de mi ruta para entender una cantidad de cosas.
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Speaker
Y una de esas era para llegar a este punto.
00:06:01
Speaker
estar siguiendo mi misión de vida, lo que realmente me encanta, me apasiona y que me gusta llegar con estos mensajes y te agradezco por escuchar esto y ojalá que también me des y te des esa oportunidad de leer este libro.
00:06:15
Speaker
Voy a hacer una pequeña pausa ahorita, vas a conocer un poco más acerca de mi libro Yo Soy Imparable y te invito a que por lo menos lo curiosees porque si estás acá escuchando esto, no es una coincidencia.
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Speaker
En esta corta pausa quiero invitarte a que conozcas mi nuevo libro, Yo Soy Imparable.
00:06:34
Speaker
Sí, el mismo nombre de este podcast.
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Speaker
En este libro, además de invitarte, es un reto a que realmente lleves tu vida a ese nivel que siempre has soñado, sin importar dónde te encuentras hoy, con lo bueno y lo malo.
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Speaker
Y es que puedes lograr convertirte en esa mujer o ese hombre realmente imparable.
Crítica personal y el concepto de ser perfectamente imperfecto
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Speaker
Te invito a conocer más ingresando a www.yosoyimparable.com y en las notas del episodio encontrarás más información.
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Speaker
Cuando empezamos a entender, realmente entender, que juzgarnos y criticarnos es una pérdida de tiempo,
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Speaker
Es una labor de la mente y del ego, no del corazón.
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Speaker
Realmente, pues, quedamos como en un ciclo.
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Speaker
Es una tarea inútil, realmente.
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Speaker
Pero cuando empezamos a entender que todo lo que hicimos fue perfecto, oiga, sí, no, pues, yo no quiero volver a repetir esa situación.
00:07:33
Speaker
Lo hice mal, me porté mal, aprendí, listo.
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Speaker
Pero tenía que haberlo conocido.
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Speaker
Por ejemplo, en conversaciones con Dios, hablan de los extremos, de que tenemos que conocer los polos, si no, no sabríamos lo que nos gusta y lo que queremos hacer.
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Speaker
Si no supiéramos qué es el frío, pues...
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Speaker
Hombre, no diríamos, no es que a mí me gustaba más el calor.
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Speaker
O al revés, si no conociera el calor y diría, no es que el calor no me gusta, prefiero el frío, pues no tendrías de dónde escoger.
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Speaker
Por eso la vida como que nos lleva a esos extremos para entender qué es lo que queremos en la vida.
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Speaker
Al empezar a dejar de criticarnos, también debemos conocer, como se dice popularmente, que somos perfectamente imperfectos.
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Speaker
Esta vida, esta vida no es de no cometer errores.
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Speaker
No es que te equivocaste, listo, pero es que así es la vida, es como parte de la vida.
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Speaker
Si tú quieres vivir una vida sin errores, no es en esta vida, no es en esta vida.
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Speaker
Por otro lado, los errores son relativos, son etiquetas que le añadimos.
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Speaker
Para ti haber cometido cierta situación y seguramente para muchas personas eso es el error más grande del mundo, pero quizás a otra persona, una persona con otra concepción que viene incluso de otras culturas, de pronto dicen, no, pero un momento, eso porque es un error,
Crecimiento personal y expresión de amor
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Speaker
eso está bien.
00:08:55
Speaker
Entonces los errores son relativos y los errores son etiquetas que cada uno de nosotros, de nosotras, le añade a la que sucede en tu vida.
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Speaker
Y puedes seguirte criticando, puedes seguir revisando esos, entre comillas, errores.
00:09:12
Speaker
Pero de pronto es más interesante avanzar y decir, no, pues es que así es la vida.
00:09:17
Speaker
Sí voy a buscar para todos los días ser una mejor persona, una mejor versión de mí mismo, de mí misma.
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Speaker
que además es una tarea de todos los días, porque todos los días deberías buscar ser esa mejor versión.
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Speaker
¿Cómo puedo ser un 1%, por ejemplo, un 1% mejor que ayer?
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Speaker
Voy a empezar a corregir estas cosas.
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Speaker
Eso también es importante en la vida, pero cuando se cometen los errores, listo.
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Speaker
¿Cómo los supero?
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Speaker
¿Cómo los arreglo?
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Speaker
Porque de pronto a veces te toca arreglar alguna situación que fue compleja, pero ¿cómo sigo creciendo?
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Speaker
Otro elemento es entender el tema del amor.
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Speaker
Nosotros somos amor y a veces se nos olvida.
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Speaker
Esta vida es para ser felices y esta vida también es para mostrar ese amor.
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Speaker
Y lo vemos en tantos eventos a nivel mundial que realmente como humanidad, en una buena medida, por siglos,
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Speaker
de alguna manera hemos escondido ese amor.
00:10:14
Speaker
No totalmente, afortunadamente no ha sido total, pero sí en demasiados aspectos hemos escondido esa naturaleza de que somos amor, de que aquí venimos todos a estar en lo mismo, a trabajar por lo mismo, pues cada uno por lo suyo, por sus sueños, pero esto es un proceso de co-creación y se nos olvida.
00:10:35
Speaker
Yo crecí en una sociedad absolutamente machista,
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Speaker
bueno, de pronto no tan machista como la de mis padres y los padres de mis padres, pero sí machista.
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Speaker
Una sociedad que ha estado cambiando, especialmente en las últimas décadas, y de alguna manera mostrar ese amor no era bien visto.
00:10:55
Speaker
Era la base para las bromas, para el bullying, para el acoso escolar, en fin.
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Speaker
Entonces como que ese amor estaba ahí, pero no era como tan... Era más bien como escondido.
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Speaker
Y lo cierto es que eso es una pendeja.
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Speaker
Y lo cierto es que también somos puro amor.
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Speaker
Así que es mostrar esa esencia.
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Speaker
Y hay muchas personas que no lo van a entender.
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Speaker
Y hay muchas personas que te van a criticar.
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Speaker
Hay una cantidad de personas que te van a juzgar incluso por eso.
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Speaker
Por ese ser vulnerable.
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Speaker
Y en algún episodio anterior lo mostraban el tema relaciones de pareja, que a veces es como un juego de ajedrez, de no te quiero mostrar mis cartas porque, mira, no quiero ser vulnerable, no te quiero mostrar mi amor.
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Speaker
Incluso en relaciones de décadas.
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Speaker
Porque todo lo que yo use puede ser usado en mi contra.
00:11:43
Speaker
Mira la pendejada.
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Speaker
Mira la bobada que pensamos de voy a esconder mi amor a mi pareja, a quien me ha acompañado probablemente por años.
00:11:53
Speaker
¿Qué tal que lo utilice en mi contra?
00:11:55
Speaker
A ese punto hemos llegado.
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Speaker
Desde mi punto de vista es algo muy triste.
00:12:01
Speaker
Lo que me ha mostrado la vida, y esto especialmente en los últimos años, y nuevamente con esos, llamémoslos golpes, golpes del amor, igual sigo siendo yo.
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Speaker
Mi esencia es amor.
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Speaker
Me tomó años, décadas, entender que yo era así, pero yo soy amor.
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Speaker
Y yo lo muestro.
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Speaker
No soy bobo.
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Speaker
Pero yo voy a demostrar mi amor.
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Speaker
Y si la otra persona no es capaz de reconocerlo, entendí que eso no es un tema mío.
00:12:26
Speaker
Eso es un tema de la otra persona.
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Speaker
Incluso,
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Speaker
Y esto también me ha tomado décadas.
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Speaker
Esto, llegar a este punto, para mí no fue fácil.
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Speaker
Ojalá que para ti sí lo sea.
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Speaker
Si la otra persona no me muestra amor, pues yo no voy a estar ahí como un bobo, como un tonto ahí toda la vida.
00:12:44
Speaker
Pero igual yo lo voy a responder con amor.
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Speaker
Y de pronto ese amor simplemente es, te suelto y espero que te vaya bien.
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Speaker
Sé ese amor, vive ese amor.
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Speaker
Porque realmente así lo es.
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Speaker
Y también con esto, te recuerdo la invitación a que conozcas más acerca de mi libro Yo Soy Imparable, yo soyimparable.com.
00:13:03
Speaker
Ahorita viene una pequeña pauta para que conozcas más, para que ingreses.
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Speaker
En las notas del episodio también vas a encontrar la información.
00:13:09
Speaker
Y te invito a que conectemos.
Cierre del podcast y conexión en redes sociales
00:13:11
Speaker
Después de la corta pauta va la cortinilla final para que me sigas en redes sociales.
00:13:15
Speaker
Ahí está toda la información, también en las notas del episodio.
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Speaker
Te agradezco por escuchar este nuevo episodio de Yo Soy Imparable, sí, es el mismo nombre del libro.
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Speaker
Y nos escuchamos pronto.
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Speaker
Que estés bien.
00:13:25
Speaker
Hasta luego.
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Speaker
Para conocer más acerca de estas y otras temáticas relacionadas, nuevamente te invito a que conozcas mi nuevo libro Yo Soy Imparable ingresando a www.yosoyimparable.com Por un momento piensa, ¿cuáles son esos grandes sueños y metas que todavía no has logrado cumplir?
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Speaker
¿Por qué?
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Speaker
Hay 10.000 excusas para aplazar tus sueños y metas, pero te aseguro que hay 10.000 un razones para no hacerlo.
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Speaker
Sé que eres imparable y por eso te invito a conocer mi nuevo libro, ya que todos los días digas y vivas, ¡Yo soy imparable!
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Speaker
Por favor, no esperes más.
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Speaker
Ingresa ya a www.yosoyimparable.com.
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Speaker
Yo repito, www.yosoyimparable.com.
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Speaker
Y en las notas del episodio encontrarás más informaciones.
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Speaker
Gracias por escuchar este episodio del podcast Yo Soy Imparable con Andrés J. Gómez.
00:14:24
Speaker
Te invito a que me sigas en redes sociales en la que además encontrarás imágenes y videos con frases relacionadas a este episodio.
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Speaker
En Instagram, LinkedIn, Facebook, Threads y X, antes Twitter, me encuentras con el nombre de usuario Andrés J. Gómez y en TikTok como Yo Soy Andrés J. Gómez.
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