Become a Creator today!Start creating today - Share your story with the world!
Start for free
00:00:00
00:00:01
Bölüm 103 - Antrenman Katkısı ve Antrenman Kaybı
1.2k Plays3 months ago
Bu bölümde antrenmanların etkileri ve antrenman yapmadığımızda kaybettiklerimiz üzerine serbest sohbet yaptık. Bu konuda biraz düşünüp siz dinleyenlere de düşünme pencereleri açmaya çalıştık. Fikirlerinizi duymak isteriz.
- Aykut Çelikbaş'ın yazısı
- Mert'in Koçum Garmin yazısı
- Mert'in "Azı iyiyse çoğu da iyi midir?" yazısı
- Bahsi geçen Training Peaks makalesi
- Can'ın bahsettiği Demi Vollering paylaşımları 1 ve 2
- Kendini Ayarlama Enstitüsü bölümümüz
Recommended