Meditar y visualizar: visualización creativa 🧘♀️🎨🎭 |10 minutos | Encuentra tu paz interior
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¿Cuándo? Puedes participar del 28 de febrero al 7 de marzo de 2023.
¿Qué? Gana uno de los 3 kits de tés, tisanas y accesorios diseñados en exclusiva para este sorteo.
¿Cómo? Participa en el sorteo a través del último post del instagram de META Conciencia:
Pasos:
1ºDebes tener una dirección de envío en México
2ºHaz un comentario en el post de Instagram etiquetando a una persona interesada
3ºComparte el post en tus stories
🍀🍀¡¡Mucha suerte!!🍀🍀
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Visualización creativa. Con esta visualización creativa conseguirás desarrollar tu memoria y creatividad. Realiza esta meditación cuando quieras dedicar unos minutos a desarrollar tu capacidad de crear y mantener imágenes mentales.
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¡¡Hola criatura hermosa!!
Hoy te traigo una visualización creativa que te ayudará a profundizar en la práctica de la visualización.
En esta meditación realizaremos una visualización creativa reproduciendo mentalmente un acontecimiento que haya ocurrido en el pasado cercano. Disfrútala :)
Beneficios de esta meditación guiada:
🧡 Desarrolla la tu memoria
🧡 Aumenta tu creatividad
🧡 Mejora tu habilidad de visualizar
Realiza esta meditación cuando quieras dedicar unos minutos a desarrollar tu capacidad de crear y mantener imágenes mentales.
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Espero de todo corazón que disfrutes de esta meditación y que te ayude en tu camino espiritual.
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Voz, guión y edición de audio: Silvia Serrano
Imágenes: Pixabay
Música intro, explicación del episodio y outro: Diego Navarro
Música meditación: Zazen Meditación – Diego Navarro
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