Vrei să spui adio obiceiurilor toxice și să îmbrățișezi un stil de viață mai sănătos și mai împlinit? Acest episod te invită să explorezi strategii  de schimbare pe bune, deschizând drumul către o transformare profundă și durabilă.

În episodul de astăzi, vorbim cu Andrei Roșca, un change strategist și antreprenor, despre un subiect cu care ne confruntăm cu toții: cum să scăpăm de unele obiceiuri tocxice sau... să zicem dăunătoare. Andrei ne va împărtăși perspectiva sa unică despre schimbare și strategiile eficiente pentru a renunța la acele obiceiuri care ne țin pe loc.

Ne va povesti despre procesul de schimbare, care de multe ori poate părea dificil sau descurajant. Andrei are o abordare practică și realistă, îmbinând umorul cu seriozitatea, pentru a ne ajuta să înțelegem cum să facem schimbările necesare în viața noastră.

Mai mult decât atât, vom explora strategii concrete care pot fi aplicate pentru a înlocui obiceiurile toxice cu unele productive. 

Ascultă acest episod pentru a afla cum poți lua controlul asupra vieții tale prin schimbări mici, dar semnificative, și cum să transformi obstacolele în oportunități pentru creștere și dezvoltare personală. Cu Andrei Roșca ca ghid, vei descoperi că schimbarea poate fi mai accesibilă decât crezi.

Poți asculta celelalte episoade ale podcastului pe site, pe Spotify sau în aplicația ta preferată de conținut audio.