
Performanța susținută nu apare din întâmplare și nici dintr-un moment de inspirație. Se construiește în timp, prin disciplină, prin relația cu propriile limite și prin felul în care cineva învață să rămână constant într-un proces lung. Episodul acesta pornește de la această idee și o explorează din perspective diferite: sport, leadership, coaching și viață profesională.z
Invitatul nostru este Mihai Stănescu, senior executive coach, fondator RO Coach și unul dintre pionierii coachingului executiv din România. Cu o formare solidă în psihologie, un trecut în sportul de performanță și o practică de lucru cu lideri și echipe de top management, Mihai aduce în conversație o viziune proprie despre dezvoltare și alegeri făcute pe termen lung.
***
Descoperă detalii și insight-uri din discuțiile noastre, cărțile menționate și detalii despre invitați pe florinrosoga.ro. Aici te poți înscrie la un newsletter lunar pentru a afla noile episoade.
Iar dacă îți place să asculți aceste podcasturi, acordă-ne două minute și scrie o recenzie pe Spotify sau Apple Podcasts. Este un gest simplu care ne sprijină enorm să abordăm subiecte interesante și alți invitați pe gustul tău.
Iată ce discutăm în acest episod:
00:00:00 Introducere
00:03:05 Despre Mihai Stănescu
00:03:45 Sportul și disciplina timpurie
00:04:47 Lectura ca formare interioară
00:05:24 Renunțarea la sportul profesionist
00:06:04 Psihologie și mindfulness
00:07:02 Întâlnirea cu coachingul
00:07:27 Începuturile RO Coach
00:08:47 Primii clienți de top
00:09:39 Trei lecții din practică
00:11:14 Respectul de sine
00:13:42 Curiozitate și disciplină
00:15:03 Focus și direcție
00:16:48 Cărți și instrumente utile