Cât de departe merită să ajungi fără să pierzi din viață, cu Andrei Roșca

Episodul cu Andrei Roșca pornește dintr-o observație legată de spațiul nevăzut al performanței. Din zona în care creșterea unui business se întâlnește cu limitele emoționale ale celui care îl conduce. Andrei este antreprenor și change strategist, lucrează de peste un deceniu cu fondatori și oameni aflați în poziții de decizie, iar experiența lui se construiește la intersecția dintre psihologie aplicată, strategie și lucrul unu-la-unu cu lideri aflați sub presiune.

Conversația urmărește un tipar familiar multora: sistemul începe să funcționeze bine, proiectele se înmulțesc, ritmul crește, iar orientarea către performanță devine aproape reflex. Profilul de overachiever ajută în primele etape - împingi mai mult, accepți efortul suplimentar, nu încetinești când devine greu. În timp, această orientare constantă către acțiune începe să consume resursele interne.

Pentru mai multe resurse despre episodul de astăzi, notițe, ideile sumarizate - click aici pentru pagina episodului

***

Găsești notițe, ideile principale, insight-uri și cărțile menționate în toate episoadele pe florinrosoga.ro. Aici te poți înscrie și la un newsletter.

Dacă îți plac aceste podcasturi, ajută-ne cu o recenzie pe Spotify sau Apple Podcasts. Este un gest simplu care ne ajută să abordăm subiecte și invitați interesanți.

***

Podcasturile noastre sunt aici:

• 👉 Youtube
• 👉 Spotify
• 👉 Apple Podcasts
• 👉 Facebook
• 👉 TikTok

Iată ce se discută în acest episod:

00:00:00 Intro

00:04:09 Despre Andrei Roșca

00:05:28 Când ritmul te depășește

00:09:24 Burnout dus pe picioare

00:11:32 Ce este zgomotul intern

00:15:02 Frică reală sau anxietate

00:17:12 Strategie și distorsiuni cognitive

00:22:09 De ce apare epuizarea

00:25:20 Când performanța devine costisitoare

00:30:31 Liderul limitează sistemul

00:34:22 De la tensiune la reziliență

00:39:08 Cât merită să plătești

***

Sunt multe lucruri care consumă energie și care nu apar în pozele de pe LinkedIn. Nu neapărat proiectele mari. Mai degrabă aș spune lucrurile mici, repetitive. Drumuri, aprobări, hârtii, stat după un răspuns, mers la bancă pentru ceva ce ai impresia că putea fi rezolvat de pe telefon acum câțiva ani.  Și apropo de asta, episodul acesta este susținut de Libra Internet Bank și VISA. Mi s-a părut interesant la ei faptul că au mers foarte mult pe ideea asta de timp câștigat. Adică exact lucrul pe care îl caută aproape orice antreprenor sau freelancer după ce trece de perioada romantică de început și începe să simtă că timpul lui se evaporă în taskuri administrative. Găsiți toate detaliile pe https://librabank.ro/visa