¿Te sientes agotada y sin avances en tus metas? Esto es lo que necesitas para avanzar. MDT408

Súmate a la clase gratuita de seguimiento de metas: https://www.mardelcerro.com/define

¿Crees que el Coaching es para ti? ¿Te gustaría una sesión 1-1 con Mar? Más info aquí: https://www.mardelcerro.com/coaching

¿Te sientes agotada, atrapada en un ciclo de metas no cumplidas y frustración? 😔 

En este episodio te doy las herramientas claves para salir del agotamiento y avanzar con claridad hacia tus objetivos. Hablamos de cómo recuperar la conexión con tus metas, dejar de lado la procrastinación, y cómo crear un sistema de productividad que sea sostenible y eficaz. 

¡No más sentirte estancada! 

Si aún no tienes claras tus metas, escucha el episodio 394 y acompáñame en este camino hacia la acción consciente. ¡Es momento de tomar control y avanzar hacia lo que realmente deseas! 🚀

Si te gustó este episodio y quieres profundizar, te invito a escuchar:

• Cómo PLANEAR TU AÑO y tomar acción en los primeros 90 días. MDT394: https://youtu.be/RfRGuOo8U2A
• Meditación de gratitud para ganar claridad: https://www.youtube.com/watch?v=0IZ-7imTerU
• Meditación metas desde el amor. MDT049 https://youtu.be/Q6YTHMKaVQo?si=871guER-4mRRmvG3

🙋🏻‍♀️ Yo soy Mar del Cerro, guía de meditación con una maestría en Meditación y Mindfulness. Apasionada del crecimiento personal y bienestar espiritual, acompaño a mujeres a reconectar con su propósito y transformar su vida desde la autenticidad, cultivando paz interior y claridad emocional 🌿

¿Conoces a alguien a quien le podría gustar este episodio? COMPARTE 🫶 y expandamos juntos la poderosa energía de esta sesión. Juntos, podemos transformar vidas y crear un mundo más presente y en paz. 🧘‍♀️✨

Y si quieres seguir profundizando:

📲 SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr

Y síguenos en INSTAGRAM:

Mar: https://www.instagram.com/mardelcerro

Medita Podcast: https://www.instagram.com/meditapodcast

TIKTOK Mar: https://www.tiktok.com/@mardelcerro

Medita Podcast: https://www.tiktok.com/@meditapodcast

Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.

MEDITA PODCAST es un podcast de mardelcerro.com

Host y guión: Marimar del Cerro 

Producción: Zayuri Vargas

Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.

¡Gracias equipo por hacer esto posible!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.