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¿Tienes presente una situación y/o persona del pasado “negativa” y que te sigue causando dolor?
18 Plays2 years ago
¿Tienes presente una situación y/o persona del pasado “negativa” y que te sigue causando dolor?
𝗧𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗼 𝗮 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗺𝗲 😉👉 en tu directorio favorito de Podcast; me encuentras como "¡Yo Soy Imparable! con Andrés J Gómez".
Suelta y bendice a esa situación y/o persona.
Mientras estés atada o atado a ese pasado, situación y/o persona, ¡te están dominando!
En el momento que lo sanes, ¡serás libre y nada te detendrá para lograr tus sueños 💭 y metas 🏁 más grandes 🚀!
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Tal como menciono en este episodio, puedes conocer más acerca de esta y otras temáticas, además, con herramientas para transformar tu vida, en el libro ¡Yo Soy Imparable!
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Y nunca dejes de repetirlo: ¡YO SOY IMPARABLE!
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Transcript
Introducción al podcast y liberación del pasado
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Speaker
Te doy la bienvenida al podcast Yo Soy Imparable con Andrés J. Gómez.
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Speaker
Para más información, por favor consulta las notas de este episodio
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Speaker
Tienes presente una situación y o persona del pasado negativa y que te sigue causando dolor.
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Speaker
Suelta y bendice a esa situación y o persona.
00:00:26
Speaker
Mientras estés atada o atado a ese pasado situación y o persona te están dominando.
00:00:34
Speaker
En el momento que lo sanes serás libre y nada te detendrá para lograr tus sueños y metas más grandes.
00:00:43
Speaker
Hola, ¿cómo estás?
00:00:44
Speaker
Te doy una cordial bienvenida a este nuevo episodio de Solo Audio, la versión de podcast de Yo Soy Imparable.
00:00:51
Speaker
Mi nombre es Andrés J. Gómez y bueno, esa frase que te acabo de leer es una frase con la que inicio, es una frase que comparto en mis redes sociales,
00:00:59
Speaker
Puedes encontrar los enlaces en las notas de este episodio, pero bueno, en resumen estoy en Instagram, Facebook, Twitter y LinkedIn con el nombre usuario Andrés
Identificación de situaciones y personas negativas
00:01:08
Speaker
J. Gómez.
00:01:08
Speaker
Y también vas a ver una pequeña imagen, de hecho más, más que una imagen, es una imagen que la convierto en video en mi cuenta de YouTube, también Andrés J. Gómez, y en TikTok como yo soy Andrés J. Gómez.
00:01:20
Speaker
Y estas son reflexiones que me gusta hacer y que te comparto, que son esas temáticas dentro de este increíble mundo del desarrollo y del crecimiento personal.
00:01:30
Speaker
Y cosas que a veces yo diría que nos suceden a casi todas y a casi todos en automático.
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Speaker
Y que no nos damos cuenta de cómo, en este caso, con esta frase que te decía, quedamos como de alguna manera anclados al pasado, que las situaciones se nos repiten una y otra vez y nos preguntamos, oiga, pero si yo ya había aprendido eso, yo ya había pasado por eso, ¿por qué se me repite una situación parecida?
00:01:54
Speaker
Y una de las razones por las cuales te puede estar pasando eso, y yo creo que en mayor o en menor medida a todas y a todos nos pasa algo similar, que tenemos situaciones que pronto ni siquiera las tenemos tan conscientes que nos están anclando a ese pasado y mientras estemos en ese pasado no vamos a poder avanzar.
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Speaker
Así que lo primero es empezar a identificar esas situaciones, esas situaciones del pasado, esas personas que todavía están ahí.
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Speaker
Incluso pueden ser personas que ya no estén en este plano existencial, que ya fallecieron, pero todavía seguimos anclados en ese pasado.
Liberación del pasado: meditación y ayuda profesional
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Speaker
Entonces, la primera invitación que te hago es analizar
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Speaker
conscientemente, con una meditación, respirando profundo, cuáles son esas situaciones que tú etiquetas de negativas que te siguen causando dolor, que te regresan al pasado, que cada cierto tiempo la piensan y te causan dolor, malestar.
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Speaker
Esto, esto para muchos va a requerir tiempo.
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Speaker
De hecho, tú lo podrías hacer en cuestión de instantes, pero siendo realista, para la mayoría de las personas esto es un proceso de sanación, de empezar a soltar, a bendecir a esa situación y a esa persona.
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Speaker
Y probablemente hay situaciones duras, situaciones que objetivamente tú dirías, wow, realmente lo que le pasó a esa persona es duro, es duro y seguramente eso va a tomar mucho tiempo en sanar.
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Speaker
Y puede que sea así.
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Speaker
Tienes que vivir ese proceso, tienes que empezar a soltarlo.
00:03:30
Speaker
Si no lo has soltado, hay una razón.
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Speaker
pero sí es importante empezar a entender cómo empezar a soltar esas situaciones.
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Speaker
Y si son de esas situaciones que uno diría realmente duras, unas situaciones complejas, es probable que necesites el apoyo de profesionales, de psiquiatras, de psicólogos, de otro tipo de profesionales.
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Speaker
Y si ese es tu caso,
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Speaker
Te insisto y te invito a que busques esa ayuda para dejar esa situación en el pasado.
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Speaker
Especialmente si sientes que sola o solo no lo estás logrando, pues no está mal pedir esa ayuda.
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Speaker
En general, la mayoría de las personas que vivimos de estas situaciones, de alguna manera también estamos viviendo y estamos actuando como víctimas.
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Speaker
No voy a entrar a la discusión de las víctimas, simplemente decirte que este es un vivir.
00:04:17
Speaker
Y que si tú te das cuenta, la mayoría, no todas, pero la mayoría de estas situaciones, cuando las comparas con los grandes problemas del universo, del planeta, pues no son tan grandes.
00:04:28
Speaker
Simplemente son apreciaciones que tenemos, como lo interpretamos en ese momento, que le echamos la culpa a la situación, a que estamos todavía muy jóvenes.
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Speaker
Hay 10.000 cantidad de cosas que pueden ser muy válidas.
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Speaker
pero que nuevamente dentro de esas excusas y dentro de ese vivir o ser víctima, pues te están atando al pasado.
00:04:49
Speaker
Y mientras estés en ese pasado, no solo no te dejan avanzar, no solo estás anclado al pasado, sino que te quitan, te restan poder y te están dominando.
Auto-sabotaje y crecimiento personal
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Speaker
¡Guau!
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Speaker
¿Qué grave es eso?
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Speaker
¿Qué grave es que por una situación, por algo que ya pasó y que pueden ser años que todavía te estén dominando?
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Speaker
Y en pronto vas a decir, no, pero...
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Speaker
Eso es imposible, Andrés, ¿cómo se te ocurre?
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Speaker
Pues si esta situación del pasado, pero que me dominen, estás como exagerando.
00:05:15
Speaker
Puede que esté exagerando, pero te invito a que lo analices sin pasiones.
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Speaker
¿Qué te está logrando esa situación?
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Speaker
¿O qué no te está permitiendo lograr esa situación?
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Speaker
Si hay lugares en tu vida, desde lo económico, lo profesional, lo personal, lo romántico, en fin, que de alguna manera te estás autosaboteando.
00:05:39
Speaker
Y que si te estás autosaboteando, probablemente lo estás haciendo sin darte cuenta, lo estás haciendo en automático.
Presentación del libro 'Yo Soy Imparable'
00:05:48
Speaker
En esta corta pausa quiero invitarte a que conozcas mi nuevo libro, Yo Soy Imparable.
00:05:54
Speaker
Sí, el mismo nombre de este podcast.
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Speaker
En este libro, además de invitarte, es un reto a que realmente lleves tu vida a ese nivel que siempre has soñado, sin importar dónde te encuentras hoy, con lo bueno y lo malo.
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Speaker
Y es que puedes lograr convertirte en esa mujer o ese hombre,
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Speaker
Realmente imparable.
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Speaker
Te invito a conocer más ingresando a www.yosoyimparable.com y en las notas del episodio encontrarás más información.
00:06:24
Speaker
Bueno, retomo acá con esta frase que, bueno, no te lo dije, esta frase la tomé, digamos, pues este no está tomada de ahí, pero es parte de la temática que estoy abordando.
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Speaker
En mi nuevo libro, Yo soy imparable, que acabas de escuchar la cortinilla, acabas de escuchar, perdón, la pauta.
00:06:42
Speaker
Y este es un libro que te invito a que consultes porque tiene que ver mucho con esa ruta de cómo lograr
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Speaker
Todo lo que yo quiero en mi vida.
00:06:49
Speaker
Y esto es un proceso para todos, para todos.
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Speaker
Y yo lo escribí también como parte de mi proceso, en la cual todavía me falta muchísimo, pero que aprendí muchísimo y estoy logrando resultados increíbles.
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Speaker
¿Me falta?
Experiencias personales y transformación
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Speaker
Sí, me falta muchísimo.
00:07:00
Speaker
Me falta muchísimo más de la mitad de lo que yo quiero en esta vida.
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Speaker
Pero al entender este tipo de cosas, mi vida empezó a cambiar.
00:07:08
Speaker
Y hoy en día, incluso en los días malos, en los días que quiero mandar todo al carajo porque a veces eso pasa, pues tengo una gran sonrisa.
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Speaker
Y una de las cosas que trabajé y lo trabajé hace varios años y lo sigo trabajando, era soltar ese pasado.
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Speaker
Que yo pensé que no me afectaba yo por esta ruta de crecimiento personal.
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Speaker
Inicé hace un poco más de 15 años, después de una fuerte quiebra.
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Speaker
Y realmente fue hace unos 7 o 8 años que realmente solté mi pasado y yo no me daba cuenta de todo lo que me estaba pesando.
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Speaker
Fueron muchas, muchísimas cosas.
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Speaker
Bueno, esa quiebra lógicamente fue un elemento bastante duro.
00:07:43
Speaker
Pero recordando un poco mi infancia, mi época de colegio, la verdad es que a mí me hicieron bastante bullying.
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Speaker
Y hoy en día lo agradezco y te lo cuento como una anécdota.
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Speaker
Y sí, y agradezco a Sebulin porque Sebulin fue formador.
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Speaker
Y lo que he entendido es que de alguna manera en otro plano yo lo solicité.
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Speaker
Era lo que yo necesitaba.
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Speaker
Era mi escuela.
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Speaker
Era mi escuela y puede parecer duro.
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Speaker
Pero hoy lo reconozco de esa forma.
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Speaker
Y eso me tomó varios años.
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Speaker
Y como te digo, pues no lo tenía muy consciente.
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Speaker
Solo fue cuando empecé a trabajar estos temas realmente de soltar el pasado a conciencia.
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Speaker
Que dije, wow, gracias.
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Speaker
Y sinceramente lo digo, lo digo, y puede que tú tengas situaciones, y seguramente situaciones mucho más duras que la que yo te acabo de contar, y puede que requiera tiempo, y puede que requieras unos espacios para entender por qué es tan importante soltar ese pasado.
00:08:37
Speaker
Insisto, si necesitas ayuda profesional, búscala.
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Speaker
Pero cuando lo sueltes, cuando verdaderamente lo sueltes, cuando pienses en esa situación y sonrías, digas gracias.
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Speaker
No sé por qué en algún otro plano, pero agradezco esa situación porque era lo que yo tenía que vivir.
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Speaker
Sin esa situación, y usualmente no solo es una situación, sino son cientos de situaciones de tu pasado, lo que pasa es que usualmente hay unas cuantas, dos, tres, cinco, que te marcaron, pero sin esas situaciones no serías la persona que eres hoy.
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Speaker
Y de pronto dices, pero es que hoy estoy muy lejos de mi meta, no estoy satisfecho o satisfecha con la persona que yo soy.
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Speaker
Pero seguramente algún día lo verás.
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Speaker
Hay un video que a mí me encanta, que es el de hace como 20 años, alrededor de 20 años.
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Speaker
La Universidad de Stanford invitó a Steve Jobs, el fundador de Apple, uno de los cofundadores de Apple, a que diera un discurso de grado.
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Speaker
Y él habla de cómo se pueden conectar los puntos hacia atrás, pero no hacia adelante.
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Speaker
Todo lo que, él le hacía la reflexión, todo lo que me pasó mucho incluso antes de nacer, cosas bastante negativas frente a la luz de lo que opinaría la mayoría de las personas.
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Speaker
¿Por qué me sucedió esto?
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Speaker
¿Por qué perdí mi empresa?
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Speaker
¿Por qué?
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Speaker
Bueno, cantidad de cosas.
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Speaker
Y él decía, yo ya entiendo por qué fue que me pasaron, porque sin esos elementos yo no estaría acá, no estaría en ese momento, pues antes de que falleciera, eso fue unos cinco o seis años antes de que Steve falleciera.
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Speaker
Él decía, gracias, de alguna manera, gracias por todo eso que me sucedió.
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Speaker
Pero cuando me sucedieron esas cosas duras, por ejemplo, él tenía 30 años, 30, 30 y pico años, cuando lo despidieron de Apple,
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Speaker
El gerente que él había contratado lo acabó despidiendo y lo echaron de su empresa.
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Speaker
Y en ese momento él no lo entendió.
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Speaker
Años después él entiende y dice, claro, eso me tenía que pasar y lo agradezco.
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Speaker
Y esa es la invitación que te hago, incluso con esas situaciones nuevamente durísimas, durísimas, ¿por qué fue que me sucedieron?
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Speaker
Hay alguna razón
Desarrollo personal a partir de desafíos pasados
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Speaker
y puede que todavía no sepas.
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Speaker
Yo te diría que intuitivamente, por allá en el fondo de tu corazón, si lo escuchas, vas a entender que eso hay una razón de ser, que era parte de tu entrenamiento, parte de la ruta de la escuela para lograr eso que necesitabas.
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Speaker
En mi caso particular, este tema del bullying, yo no estoy seguro.
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Speaker
Puede que sí, porque la vida es maravillosa, pero puede que sin el bullying y otra cantidad de cosas que me pasaron, no, no me pasaron, que yo elegí que sucedieran.
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Speaker
que en algún momento catalogué de negativas.
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Speaker
Sin cada una de ellas, yo dudo que estaría haciendo este podcast, habría escrito mi libro Yo Soy Imparable, que es algo que realmente me apasiona, es mi misión de vida.
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Speaker
Era el entrenamiento que yo necesitaba para hacer como ese clic y entender esta ruta.
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Speaker
Te invito nuevamente a que sueltes, a que sanes ese pasado.
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Speaker
Que te des ese regalo, porque ese regalo es para ti, no es para los demás.
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Speaker
Si los demás están ahí, los que, entre comillas, te hicieron cosas y algún día los ves, agradecele, salúdalos, dales un beso, dales un abrazo.
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Speaker
Eso está bien.
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Speaker
Ese es el pasado.
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Speaker
Porque ahí te muestra...
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Speaker
la persona que eres, el talante que tienes.
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Speaker
Y cuando lo sueltes, cuando sinceramente desde el fondo de tu corazón sueltas a esas personas y a esas situaciones, no habrá nada, nada que te detenga para lograr tus sueños y esas metas que espero que sean gigantes, porque te las mereces.
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Speaker
Te las mereces.
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Speaker
Todos nos las merecemos, independientemente de nuestro pasado, de lo bueno, de lo malo, de lo que, entre comillas, nos sucedió.
Invitación a interactuar y suscribirse
00:12:11
Speaker
Te agradezco por escuchar este podcast, que también se llama Yo Soy Imparable, igual que mi libro.
00:12:16
Speaker
Te invito a que te suscribas en tu directorio favorito de podcast, a que me sigas en redes sociales.
00:12:20
Speaker
Nuevamente, en las notas del episodio vas a encontrar la información.
00:12:25
Speaker
Y en las notas del episodio también vas a encontrar información sobre mi nuevo libro Yo Soy Imparable.
00:12:32
Speaker
A la fecha de publicar este podcast, en un par de días se publica el libro.
00:12:35
Speaker
El libro sale al mercado el 22 de noviembre del 2023.
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Speaker
Te pido a que lo revises.
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Speaker
Yo soy imparable.com, donde, bueno, te quiero apoyar.
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Speaker
Es parte de mi misión de vida.
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Speaker
Espero que lo pueda hacer.
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Speaker
Estoy atento a tus comentarios.
00:12:49
Speaker
Te deseo un excelente resto de día.
00:12:51
Speaker
Que estés muy bien.
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Speaker
Para conocer más acerca de estas y otras temáticas relacionadas, nuevamente te invito a que conozcas mi nuevo libro Yo Soy Imparable ingresando a www.yosoyimparable.com Por un momento piensa, ¿cuáles son esos grandes sueños y metas que todavía no has logrado cumplir?
00:13:11
Speaker
¿Por qué?
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Speaker
Hay 10.000 excusas para aplazar tus sueños y metas, pero te aseguro que hay 10.000 un razones para no hacerlo.
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Speaker
Sé que eres imparable y por eso te invito a conocer mi nuevo libro, ya que todos los días digas y vivas, yo soy imparable.
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Speaker
Por favor, no esperes más.
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Speaker
Ingresa ya a www.yosoyimparable.com.
00:13:35
Speaker
Yo repito, www.yosoyimparable.com.
00:13:40
Speaker
Y en las notas del episodio encontrarás más informaciones.
00:13:45
Speaker
Gracias por escuchar este episodio del podcast Yo Soy Imparable con Andrés J. Gómez.
00:13:50
Speaker
Te invito a que me sigas en redes sociales en la que además encontrarás imágenes y videos con frases relacionadas a este episodio.
00:13:58
Speaker
En Instagram, LinkedIn, Facebook, Threads y X, antes Twitter, me encuentras con el nombre de usuario Andrés J. Gómez y en TikTok como Yo Soy Andrés J. Gómez.
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