Mae Huw Rees, neu Huw Fash fel mae llawer yn ei adnabod, yn wyneb cyfarwydd ar y sgrin yn gwneud i bobl Cymru edrych yn anhygoel. Ond tu ol i'r llen mae e wedi brwydro gyda problemau iechyd. Mae e'n ymuno a fi i drafod sut mae clefyd yr arennau wedi newid ei fywyd a pa effaith mae hyn wedi cael ar ei iechyd meddwl. 

Pennod 7- Huw Rees

Mae Rhys ap William yn wyneb gyfarwydd sydd wedi delio gyda problemau iechyd meddwl arno a bant o'r sgrin. Mae e'n ymuno gyda fi i drafod hyn, a sut gwnaeth profiad ei hun helpu i bortreadu cymeriad oedd yn dioddef.

Pennod 6- Rhys ap William

Pennod bach yn wahanol. Mae Stephen Williams yn ymuno gyda fi i drafod sut mae agweddau tuag at iechyd meddwl wedi newid dros amser a pa effaith mae hwn wedi cael ar ein cymunedau ni. 

Pennod 5- Stephen Williams

Mae Sara Cracroft yn ymuno a fi i drafod ei phrofiad gyda iechyd meddwl a byw gyda trawma o'i phlentyndod. 

Pennod 4 -Sera Cracroft

Gyda mwy o ymwybyddiaeth tuag at iechyd menywod mae Alys yn ymuuno gyda fi i drafood PMDD, beth yw e,  sut mae e'n effeithio hi a'r gwaith mae hi'n gwneud i helpu menywod arall a'r cyflwr. 

Pennod 3- PMDD gyda Alys Golding

Yn y bennod hyn mae Hywel Emrys yn trafod ei phrofiad gyda galar ar ol colli ei wraig Liz, a ffrind agos. Mae trafod galar yn anodd ond mae'n bywsig bod pobl yn cael cyfle i rhannu ac i siarad. 

Pennod 2- Galar gyda Hywel Emrys

Yn y pennod cyntaf bydd Ffionn yn ymuno gyda fi i drafod sut gwnaeth ADHD effeitho ar ei iechyd meddwl

Pennod 1- Ffion ADHD a fi 

Podlediad Cymraeg newydd sy'n edrych ar pob dim i'w gwneud gyda iechyd meddwl. Wrth i crisis iechyd meddwl bwrw ein gwlad dw'i eisiau edrych  ar sut ni'n gallu helpu ac ar y gwasanaethau proffesiynol sydd ar gael. 

Rhannu'r baich- Trailer

Podlediad newydd yn trafod iechyd meddwl. Bydd gwesteuon ar draws Cymru yn ymuno gyda fi, Gemma, i drafod eu profiadau a chynnig cyngor i bobl yn yr un sefyllfa neu sefyllfa tebyg.

Rhannu’r Baich