#298 Aşırı İşlenmiş Gıdalar / Ultra-Processed Food

Market raflarında her gün gördüğümüz, paketlerin içindeki gerçek nedir? Aşırı işlenmiş gıdalar nasıl üretilir, neden bu kadar cazip hale getirilir ve sağlığımıza etkileri neler? Bu bölümde, gıda endüstrisinin perde arkasını, işlenmiş gıdaların bedenimizde yarattığı etkileri ve bilinçli tüketim yollarını konuşuyoruz! Bizi desteklemek için abone olmayı ve yorum bırakmayı unutmayın :)

Patronumuz Olun: https://www.patreon.com/hkbupodcast