Ho conosciuto Irene perché ha partecipato a uno dei miei corsi un paio di anni fa e mi ricordo bene le sue lacrime quando mi raccontò la sua storia di ricerca e di infertilità. 

Irene è una psicologa e sa bene come gestire le paure, l'ansia e lo stress quando si cerca una gravidanza. 

Ci racconta come ha affrontato il suo viaggio verso il suo bimbo e di come con alcune strategie si può davvero affrontare tutto con maggiore serenità, ritrovando quella parte di noi che spesso perdiamo per la strada. 

Se vorrete contattare Irene, scrivetemi a hello@federicayogalife.com. 

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Vuoi raccontare la tua storia di ricerca di gravidanza?

Scrivimi a hello@federicayogalife.com e ci metteremo d'accordo per registrare il tuo episodio. 

Siamo tante e in tante siamo più forti.

Se vuoi iniziare un percorso di supporto con me, scarica il manuale gratuito di sopravvivenza per donne guerriere [https://bit.ly/richiedimanuale] e comincia subito a sentirti più leggera.

Se vorrai potrai prenotare una consulenza per capire se sono io la persona giusta per aiutarti in questo momento.

Buon cammino e a presto.

S1 E7 - La storia di Irene

Questa è una storia incredibile e molto commovente di come le nostre sofferenze possono con coraggio trasformarsi in risorse. 

In alcuni passaggi potrebbe essere emotivamente difficile ascoltarla ma vi assicuro che quando arriverete in fondo ne sarà valsa la pena!

Roberta è una donna che ha dovuto affrontare veramente tante sfide nel suo percorso e che ancora oggi sta lottando per raggiungere il suo obiettivo di diventare mamma.

Per me questo è un episodio davvero importante perché Roberta racconta una realtà che in poche persone hanno il coraggio di raccontare. 

Il messaggio potente che arriva è quello di essere determinate e non accontentarci della superficialità di alcune risposte che riceviamo... e soprattutto che fare rete ci aiuta a sentirci più forti. 

Sul suo profilo Instagram Roberta ha creato una rete di contatti con medici e specialisti dell'infertilità e ogni giorno condivide il suo viaggio per aiutare chi si sente sola e in difficoltà.

Se vorrete mettervi in contatto con lei potete trovarla su Instagram con il nome di @sorrido_alla_vita_

Buon ascolto.

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Siamo tante e in tante siamo più forti <3

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Buon cammino e a presto.

S1 E6 - La storia di Roberta

Cosa succede prima di una PMA?

In questa lunga chiacchierata parliamo delle diverse fasi che passiamo da quando nasce il desiderio di diventare mamme e di come possiamo affrontare al meglio le difficoltà che il nostro cammino ci riserva. 

Francesca ci racconta la sua commovente storia di come è riuscita ad affrontare 3 aborti senza cadere nella trappola del senso di colpa.

Francesca ha vissuto tutto il suo percorso con determinazione e coraggio e oggi aiuta tante ragazze come noi a sentirsi meno sole grazie ai suoi profili social.

Se volete contattarla la trovate su Instagram e Tik Tok con il nome di @chlorine_94.

Buon ascolto.

(nota tecnica: in questo episodio purtroppo ci sono stati dei problemi e l'audio non è dei migliori ma il contenuto è così importante che sicuramente possiamo chiudere un occhio sulla qualità del suono. Vi chiedo scusa.)

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Siamo tante in tante siamo più forti <3

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S1 E5 - La storia di Francesca

Martina, 32 anni, alla ricerca di una gravidanza dal 2018 e 3 pma alle spalle.  Una storia che parla di infertilità maschile, di battute di arresto, di delusioni e tanto coraggio che solo chi vive questo percorso scopre di avere. 

Ed è questo che Martina ci dice proprio alla fine della sua intervista: "non abbiate paura" e io non potrei essere più d'accordo. 

Un episodio davvero commovente con un paio di ospiti che definire speciali è sicuramente troppo poco...

Buon ascolto.

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Buon cammino e a presto.

S1 E4 - La storia di Martina

Tutto comincia con la diagnosi di endometriosi e da lì la vita di Erica si trasforma per sempre: "la ginecologa ci da massimo 8 mesi di tentativi “alla vecchia maniera”, dopodiché, suggerisce, se nulla dovesse accadere, tentiamo la strada della PMA".

In questo episodio si parla di coraggio, di tenacia, di tanta forza e di un pizzico di sesto senso che rende il finale davvero magico.

Buon ascolto. 

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S1 E3 - La storia di Erica

"Dal primo all'ultimo transfer sono passati 5 anni e 5 tentativi, ma la nostra ricerca è durata 11 anni"

è così che Chiara mi ha raccontato la sua storia la prima volta, una storia piena di forza e di coraggio.

Parliamo di omologa e di eterologa e di come lo Stato lasci solo chi non ha certe condizioni economiche. E Chiara dice: "se facciamo massa critica, possiamo sperare che venga approvata qualche legge in tal senso."

Buon ascolto.

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Buon cammino e a presto.

S1 E2 - La storia di Chiara

Mi chiamo Federica e sono una mammapma. Sono la creatrice di questo Podcast e in questo episodio vi racconto la mia storia.

Ho vissuto l’esperienza dell’infertilità senza causa per 7 anni. Quando ala mia terza Fivet la dottoressa mi disse che preferiva interrompere per la seconda volta la procedura perché non reagivo bene alle stimolazioni dissi "questa volta no!". 

E avevo ragione. 

E così, dopo tanta fatica e tanto yoga, è arrivata la mia bimba. 

Buon ascolto!

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Buon cammino e a presto.

S1 E1 - La mia storia di mamma PMA

In questo episodio di apertura vi racconto perché nasce questo podcast dedicato ai percorsi di pma, alla ricerca di gravidanza e chi sono io, in due parole. 

Se vuoi raccontare la tua storia scrivimi a hello@federicayogalife.com.

Se vuoi metterti in contatto con me mi trovi sui social con il nome di @federicayogalife - Sarò felice di conoscerti e di fare due chiacchiere con te.

Benvenuta, accomodati e buon ascolto.

Benvenuta, ecco cosa troverai qui

Se sei qui è perchè probabilmente stavi cercando delle informazioni sull’infertilità e allora ti dico che questo è il posto giusto. 

Anche se in realtà qui non troverai proprio delle informazioni scientifiche o tecniche: ma troverai delle storie. 

Storie di donne che si sono trovate ad affrontare il doloroso percorso dell’infertilità e della pma ovvero della procreazione medicalmente assistita.

Sono Federica, mamma pma di Arianna e insegnante di yoga specializzata nella salute delle donne e nella fertilità.

Mi piacerebbe conoscerti meglio: inizia a seguirmi sui social, mi trovi col nome di @federicayogalife.

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Buon ascolto, Federica

Storie di PMA