Ci sono momenti, nella vita di un genitore, in cui senti chiaramente che avresti bisogno di una mano. Ti accorgi che le reazioni di tuo figlio ti mandano fuori giri, che tua figlia adolescente sembra non ascoltarti più, che la gestione quotidiana ti pesa più di quanto vorresti ammettere. Eppure, anche quando decidi di fare il passo di chiedere aiuto, succede qualcosa che ti blocca. Non è paura, non è mancanza di volontà. Sono ostacoli molto più concreti, più banali all’apparenza, ma capaci di rendere impossibile ciò che, in teoria, sarebbe semplice.

Anni fa, prima di iniziare questo podcast, lavoravo già con i genitori. Lo facevo in studio e in diversi centri che seguivano bambini e ragazzi. Io incontravo i genitori, cercavo di aiutarli a decifrare quello che stava accadendo in famiglia, a trovare nuovi modi per affrontare momenti difficili. L’intenzione era buona, il progetto serio, la disponibilità reale. Eppure, dopo due o tre incontri, quasi sempre la storia si ripeteva: uno dei due genitori non poteva venire, qualcuno aveva fatto tardi al lavoro, c’era stato traffico, era saltata la baby sitter, i figli erano rimasti a casa ammalati. In breve tempo gli incontri diventavano irregolari, poi sempre più rari. E infine si interrompevano.

Tra colleghi ci davamo una spiegazione molto rassicurante: resistenze. Resistenza a mettersi in discussione, resistenza ad assumersi la responsabilità di parte del problema, resistenza all’idea che non sia “solo il bambino” ad aver bisogno di aiuto. E in alcuni casi era vero. Ma col tempo ho capito che questa spiegazione non bastava, e soprattutto non spiegava un dettaglio fondamentale: quei genitori avevano scelto di iniziare un percorso. Perché avrebbero dovuto tirarsi indietro così rapidamente, se la motivazione non fosse mai stata un vero problema?

Quello che per anni non abbiamo considerato è che, accanto alle dinamiche psicologiche, esistevano ostacoli molto più concreti e sottovalutati: vere e proprie barriere “architettoniche” della genitorialità. Ostacoli che non riguardano la volontà, né il coraggio, né la capacità di mettersi in gioco. Ostacoli che, semplicemente, rendono logisticamente impossibile fare qualcosa anche quando vorresti davvero farlo.


Dopo il podcast, con tutti i messaggi che ho ricevuto da centinaia di mamme e papà, mi sono chiesto: “Ma dove erano tutti questi genitori che sembravano così restii a farsi aiutare? Perché allora non li vedevo, mentre oggi mi cercano così numerosi?” La risposta è diventata chiara: non erano genitori disinteressati, né pigri, né incapaci di guardarsi dentro. Erano genitori intrappolati in difficoltà pratiche. E spesso nessuno le aveva prese sul serio.


Il primo ostacolo è sempre lo stesso: il tempo. Andare in studio richiede almeno tre ore complessive tra spostamenti, parcheggi, mezzi pubblici in ritardo, e poi il colloquio vero e proprio. Tre ore che, per molti, sono semplicemente introvabili. Non perché non lo ritengano importante, ma perché ogni giornata è un Tetris complicato in cui incastrare lavoro, figli, impegni, casa, attività extrascolastiche. Il risultato è che quel colloquio, che magari era stato desiderato e cercato, non trova più spazio.

Poi c’è il problema di dove lasciare i figli. Nel sostegno alla genitorialità, di solito, i bambini non sono presenti. Questo significa trovare una baby sitter, chiedere un favore ai nonni, oppure sperare che coincida con l’ora in cui sono a calcio o a danza. Tutto questo spesso ha un costo, economico e mentale. E quando ogni passo aggiunge uno sforzo in più, diventa facile convincersi che “per questa settimana saltiamo”, e poi che “tanto recuperiamo la prossima”, finché il percorso non si interrompe.

A volte, invece, il problema è ancora più complesso: il partner che non riesce a esserci. E non per mancanza di interesse, ma per incastri impossibili. Così succede che venga solo uno dei due, s

I soliti ostacoli che impediscono ai genitori di farsi aiutare #216

Siamo tutti daccordo che prima venga il dovere e poi il piacere. Ma sei proprio sicuro che questa idea stia aiutando tuo figlio?
Quando provi a trasmetterla ti ritrovi davanti discussioni, scontri e il dubbio di dover fare tu ciò che dovrebbe fare lui.E intanto ti senti sempre più carico e lui sempre meno responsabile.

Ma se il vero problema fosse proprio il modo in cui abbiamo imparato a vivere il “senso del dovere”?Ne parliamo nella puntata 215: ascoltala per scoprire cosa c’è davvero sotto.

Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it/prima-ascolti-questa-puntata-poi-vai-a-giocare/

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Prima ascolti questa puntata, poi vai a giocare. #215

Ti sembra di passare i pomeriggi sui compiti, ma tua figlia ti rifiuta e tu ti senti solo un insegnante di sostegno?

In questa puntata parto dalla storia di una bimba di 8 anni che fa fatica con la scuola, per ragionare su cosa possiamo davvero delegare… e cosa no.

Perché i compiti li può seguire chiunque, ma essere la persona che crede in tuo figlio quando lui non crede più in sé stesso è un lavoro che non puoi affidare a nessun altro.

Ne parliamo insieme, tra timidezza, insicurezze, voti e quel senso di solitudine che spesso i bambini non sanno nominare ma sentono benissimo.

Ascolta l’episodio e riprendiamoci il pezzo di genitorialità che non è delegabile.

Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it/come-aiutare-i-figli-nei-compiti/

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Come aiutare i figli nei compiti #214

Ti è mai passato per la testa di mollare tutto, dire a tuo figlio “fai quello che vuoi” e scappare al famoso chiringuito alle Hawaii?Quando ogni giorno è una lotta, tra urla, sensi di colpa e giudizi degli altri, arriva un punto in cui ti sembra di non essere più capace.In questa puntata ti racconto una mia storia di burnout educativo e di come mi abbia portato a creare un percorso di supporto concreto per i genitori, proprio per non lasciarli soli.

Parliamo di solitudine, tentativi a vuoto, psicologia “che sembra non servire a niente” e del perché, da soli, è quasi impossibile uscirne.
Se ti sei mai sentito così, ascolta questo episodio: potrebbe essere il primo passo per riprendere in mano il rapporto con tuo figlio.

Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it/non-ce-la-faccio-piu-con-mio-figlio/

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Quella volta che ho pensato di mollare questo lavoro #213

Ti è mai capitato di temere la crisi dopo un tuo no? Magari spieghi, argomenti, cerchi l’accordo… e invece esplode la rabbia. In questa puntata andiamo “sotto” le parole e vediamo cosa ci spaventa davvero quando i figli non ascoltano. Perché il punto non è evitare la crisi, ma cosa succede dopo. Ascolta l’episodio e prova a cambiare prospettiva.

Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it/bambini-che-si-arrabbiano-cosa-fare-quando-dici-no/

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Bambini che si arrabbiano: cosa fare quando dici “no” #211

Ti sei mai detto “non esiste un manuale per genitori”? Forse è solo un modo per non sentirti in colpa quando qualcosa non funziona.
E se invece esistessero davvero dei principi base, semplici ma decisivi, validi per ogni età e situazione?

In questa puntata scopri i quattro “assiomi” che possono cambiare il tuo modo di essere genitore — senza ricette perfette, ma con tanta concretezza.

Ascolta l’episodio e costruisci il tuo manuale personale.

Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it/il-manuale-per-genitori-esiste-eccolo/

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Il manuale per genitori esiste: eccolo. #211

Vorrei riuscire a farli sentire amati allo stesso modo… e invece litigano per tutto. La gelosia tra fratelli non è un difetto: è un’emozione che va accompagnata.

In questa puntata smonto tre falsi miti che, senza volerlo, la alimentano. Dal “non devi essere geloso” all’idea che debbano sempre andare d’accordo. E perché trattarli “tutti uguali” non crea giustizia ma distanza.

Ascolta l’episodio e porta a casa 3 azioni pratiche.

Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it/come-ridurre-la-gelosia-tra-fratelli/

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Come diminuire la gelosia tra fratelli: 3 falsi miti #210

Tutti i genitori prima o poi si chiedono: “È pronto per farlo da solo?"
Che sia tornare da scuola, uscire con gli amici o gestire il telefono, capire quando dare autonomia è sempre un equilibrio difficile.

In questa puntata proviamo a capire cosa significa davvero essere autonomi e come accompagnare i figli in questo passaggio senza bruciare le tappe.
Un ragionamento pratico, con esempi concreti per trovare la giusta misura tra protezione e crescita.

Ascolta l’episodio e scopri come capire quando è “il momento giusto”.

Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it/quando-dare-autonomia-ai-figli-senza-bruciare-le-tappe/

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Quando dare autonomia ai figli (senza bruciare le tappe) #209

Ti sembra che più vai tardi, più tuo figlio crolla? E invece si agita, si innervosisce e la notte è un incubo.
In questa puntata smontiamo l’idea “lo metto a letto dopo così dormirà meglio” e guardiamo cosa succede davvero nel corpo dei bambini quando saltiamo il loro momento giusto per addormentarsi.
Capirai perché l’orario conta più di quanto pensi e come iniziare a ricalibrarlo senza guerre in casa.
Ascolta l’episodio 208 e prova il cambio di passo.

Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it/come-aiutare-i-bambini-a-dormire-tutta-la-notte/

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Come aiutare i bambini a dormire tutta la notte? #208

Allattare “a richiesta” è davvero sempre la scelta giusta?
In questa puntata parliamo di allattamento senza dogmi né giudizi, guardando alla realtà quotidiana delle famiglie. Tra notti insonni, sensi di colpa e pressioni sociali, cosa conta davvero per il benessere di mamma, papà e bambino?
Ascolta l’episodio e scopri un approccio più pragmatico e sereno all’allattamento.

Leggi l'articolo correlato: https://giovanniarico.it/allattamento-a-richiesta-trasforma-le-mamme-in-mucche/

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L'allattamento a richiesta trasforma le mamme in mucche? #207

Come Psicoterapeuta aiuto papà e mamme e trasformare le urla in abbracci.

Giovanni Aricò

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